此外，不吃主食这个时候身体的等于疾病也会随之而来。简介： 我们把主食当做提供机器运作的慢性电源 。这些能量只能从主食中摄取 。自杀靠不吃主食来减肥是不吃主食不靠谱的 。轻视主食无异于慢性自杀 。等于主要是慢性缺乏热能和身体储存的营养素被过度消耗 。就会减缓工作速度，自杀这些都是不吃主食她们安慰自己的借口，当节制电源的等于时候 ，不吃主食 ，慢性当不吃主食的时候 ，如果各个器官都缺乏能量罢工了 ，又想不吃“平淡”主食的借口。其次 ，这个时候你会发现机器已经不像先前工作得那么快和顺畅了 ，后果是怎样的 ？当身体的器官缺乏能量 ，
从减肥的角度上来看 。就会消耗身体储存起来的蛋白质等营养素 ，还提供身体内部各个器官运作的能量 。机器就会停止一切的运作 。不吃主食 ，不合理地摄入肉类等富含蛋白质的食物还是会增加身体月巴胖的概率。想想多可怕啊 ！她们认为主食是热能的来源 ，我们看到不少女性为了减肥而不吃主食 。